お正月のもう三日ですね。みなさんは調子に乗って暴飲暴食してませんか？

もはや都市伝説と化している

“お酒を飲む前に牛乳を飲むと、胃に膜を作る”

という話。実はこれには、医学的な根拠は全くないんだとか。

しかし、そんな牛乳に代わって、胃を本当に守ってくれる食品があったのです。

その食品とは、

イチゴ！

なんとイチゴが胃を守り、胃潰瘍の形成を遅くするのを助けるという驚きの事実がバルセロナ大学の研究で明らかになりました。

牛乳だと信じていたのに・・・・

イチゴは値段が高いよ(T_T)

飲みすぎ食べすぎには注意しましょうね。<m(__)m>